健康知識(shí)
頸、肩、腰、腿痛，就做這套“懶人運(yùn)動(dòng)操”
2022-12-27久坐后起身，膝蓋嘎嘣一聲響，這是病嗎？
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2022-11-15頸椎操，10分鐘，一起來(lái)
2022-11-03這套緩解頸椎痛的運(yùn)動(dòng)療法，你要會(huì)！
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2022-10-04十大與“頸椎病”有關(guān)的肌肉鍛煉（干貨分享）
2022-09-22
